日記を書くのが疎かに・・・禁酒が慣れてきて「日常」になってきているのか？ただの不精なのか？？
禁酒40日目：欲求の引き金は不意にやってくる！
2023年11月22日(水曜日) 12時。禁酒40日目。
今日は会社を自主的にお休みにしました。ちょっとお疲れと頭痛が昨日からひどくここ最近の稀にみる激務だったせいなのか・・・激務に慣れてないと本当に体がもたないです。。自分、普段は暇な方の経営者だと思いますので・・・しかもかなりのです。
お酒のことはここ最近頭をよぎる頻度はまぁ～減ってる・・・本当に徐々に減っているかなですね。ただ強烈な飲酒欲求は前回からは無しです。
ただ、今日は朝から横になってアマプラでドラマを見ていて、とある場面で「明日も休みだぜ！」とお昼から男性二人が美味しそうな食事とビールを飲みだすシーンがありました。
ん～～～ちょっとキましたね。。かなりキました。強烈な飲酒欲求とまでではないですが、、キました。飲みたい願望がフッときました。
本当に何が切っ掛けになるかわからないですね。
身構えていたらたぶん大丈夫なことも、不意打ちはなかなか飲酒欲求を掻き立てます。
日本はアルコールに関してのコンプラが緩いです。海外では公共の場では飲んではいけないとか、身分確認が徹底されるとか、テレビのCMすら規制があります。
ちなみにアルコールじゃないんですがワンピースのサンジがいつも持っているorくわえているタバコはアメリカならチュッパチャップスにかわってたりします笑
まぁ～何が言いたいかというと、ドラマの画面一つで飲酒欲求が爆発する可能性があるということです。
常に身構えるのは疲れることですが頭の片隅に少しだけ、、本当に少しだけ防御線を張っていた方がいいのかなと思ったりしました。
禁酒41日目：永久禁酒＝ライン減った～www
2023年11月23日(木曜日) 15時。禁酒41日目。
今日は妻と娘が午後はお出かけなので家に一人お留守番。
ダブルワーク＆子育て中のお方ならよくお分かりだと思いますが、、家がなかなか汚い汗
掃除も休みの時にいっきにが基本なので今日は気合を入れて掃除中。
今はちょっと一休み。やる事あると飲酒欲求は頭から無くな・・・りはしないですが、やっぱり楽です。
それにしても、外食が激減しましたね。
飲酒している時は月に8回以上、、週2回がデフォだったんですが、今は月1，2回くらい。お財布にやさしい笑
飲酒をやめるとお金を使うことが激減しました。女の子のいる店に行くことも無くなり、Bar系でイキルこともなくなり。後悔も無くなりwww自分的には快適快適です。
禁酒始めた最初の方はいつも通りの営業ライン、特に週末は女の子からよく来てたんですが、今はゼロじゃないけどほとんどなくなりました。既読スルーならしたくないと思いますしね。
でも自分的にはよかったと思います。もうそっち系は卒業でいいかなと♪
さぁ～本日2回転目の洗濯が終わったので干してきます～
